Entrevista online: 8 dicas para se preparar e ir bem

Vida Profissional
10 | 09 | 2025

A Entrevista Online ganhou espaço em grande parte dos processos seletivos. A transformação digital e a pandemia aceleraram essa mudança, tornando essa modalidade padrão para muitas empresas.

Esse formato exige um preparo diferente das entrevistas presenciais, pois envolve recursos tecnológicos e cuidados específicos. 

Se você está procurando emprego, este texto traz orientações para ajudar você a chegar confiante e bem preparado na entrevista. Continue a leitura e saiba como se destacar!

O que é uma Entrevista Online?

A Entrevista Online acontece pela internet, por meio de vídeo chamada ou áudio, entre o candidato e o recrutador. 

Ela substitui o encontro presencial e permite que o processo seletivo avance mesmo à distância. Essa modalidade facilita a participação de candidatos de diferentes regiões e reduz custos e tempo para as empresas. 

Ela se destaca também por manter a qualidade da avaliação, já que o entrevistador observa comportamento, comunicação e respostas, tudo em tempo real. 

Com essa evolução, muitos processos seletivos adotam o formato virtual como primeira etapa, podendo a posterior ser algum tipo de avaliação presencial.

Como funciona uma Entrevista Online?

O processo inicia com o agendamento da entrevista e envio do link da plataforma que será usada, como Zoom, Google Meet ou Microsoft Teams. No dia, o candidato acessa o link no horário marcado e aguarda a conexão com o entrevistador. 

Durante a conversa, o recrutador avalia habilidades técnicas, comportamento, alinhamento cultural e motivações. 

O formato permite a interação direta, troca de perguntas e respostas, como nas entrevistas tradicionais, porém pela tela do computador ou celular. A experiência exige atenção à tecnologia, ambiente e postura para evitar problemas.

Em alguns casos também podem requisitar que você grave um vídeo em vez de participar de uma entrevista ao vivo.

Como se preparar para uma Entrevista Online? Veja 8 dicas

Utilize as dicas a seguir para se guiar.

1. Organize o ambiente da entrevista

A escolha do espaço para a Entrevista Online impacta diretamente a percepção do entrevistador sobre você. 

A iluminação deve estar boa, para deixar seu rosto bem visível. Evite luzes que criem sombras ou reflexos na tela. 

Preste atenção no fundo, o interessante é que ele seja neutro e limpo, sem muitos objetos ou detalhes que desviem a atenção. 

Posicione a câmera na altura dos olhos para manter o contato visual. Uma boa ideia é apoiar o computador ou celular em uma pilha de livros para ajustar a altura, se você não tiver um suporte. 

Além disso, prepare a cadeira e a mesa para evitar desconfortos que prejudiquem seu foco. Ambientes improvisados podem passar falta de profissionalismo.

2. Teste a tecnologia com antecedência

A tecnologia é aliada, mas também pode ser vilã se não estiver preparada. Então, verifique sua conexão de internet para garantir estabilidade e velocidade adequadas. 

Antes do horário da entrevista, cheque câmera, microfone e áudio. Confirme também que o seu dispositivo está carregado ou conectado à energia. 

Tenha um plano B pronto, como usar o celular com dados móveis se o wi-fi falhar. Nesse caso, desligue notificações de aplicativos, e-mails e redes sociais para não ser interrompido. 

3. Cuide da sua aparência e postura

Mesmo com a distância da tela, a sua imagem importa. Escolha roupas alinhadas com o cargo e o perfil da empresa, como se fosse a uma entrevista presencial. Evite cores muito vibrantes ou estampas que cansam a visão.

Também arrume seu cabelo e rosto como se fosse sair. Tente não aparecer na câmera do mesmo jeito que acordou só porque está em casa.

Durante a conversa, mantenha a postura ereta, evite reclinar demais e posicione-se de frente para a câmera.

relatos de profissionais da área de recrutamento de que candidatos fazem a entrevista andando pela casa, e esse tipo de coisa não passa uma boa impressão.

Olhe para a lente, não para sua imagem na tela, para criar uma conexão direta. Sorria naturalmente e demonstre interesse com expressões faciais que transmitam atenção.

4. Elimine distrações

O foco é essencial para que a Entrevista Online flua bem. Afaste o celular ou coloque-o no modo silencioso, sem vibração. 

Não se esqueça também de desligar aparelhos eletrônicos que possam emitir sons ou imagens, como televisão e rádio, antes de entrar na chamada

Avise as pessoas que dividem o espaço para não interromperem ou fazerem barulho. Se tiver animais de estimação, procure deixá-los em outro ambiente. 

Evite mexer em papéis ou objetos que possam causar ruído. Quanto mais silencioso e tranquilo o ambiente, melhor para manter a concentração e demonstrar profissionalismo ao recrutador.

5. Prepare-se com base na empresa e na vaga

O preparo para o processo seletivo online passa por conhecer a empresa e o cargo. Busque informações no site oficial, redes sociais e notícias recentes. Entenda o segmento de atuação, valores e cultura organizacional. 

Leia atentamente a descrição da vaga e destaque quais competências a empresa valoriza. Assim, você pode pensar em exemplos concretos da sua experiência que comprovem essas habilidades. 

Esse estudo permite responder perguntas com mais segurança e mostra comprometimento. Além disso, ajuda a identificar se aquela vaga realmente combina com seu perfil e objetivos.

6. Demonstre interesse pela vaga

Durante a entrevista, mostre que está motivado para a função. Fale com clareza sobre o que atrai na empresa e na oportunidade. Explique como suas habilidades e suas áreas de interesse podem contribuir para os objetivos da equipe.

Compartilhe projetos anteriores ou resultados relevantes que se alinhem à vaga. E isso inclui até mesmo experiências na sua própria escola ou faculdade, não precisa ser algo profissional ainda. Mostrar um interesse sincero cria empatia e aumenta as chances de você ser lembrado positivamente.

7. Elabore boas respostas para perguntas comuns

Algumas perguntas surgem com frequência nas entrevistas, como “conte sobre você”, “por que quer trabalhar aqui” e “quais seus pontos fortes e fracos”. Prepare respostas objetivas e verdadeiras para essas questões. 

Concentre-se em mostrar seus diferenciais, aprendizado com desafios e alinhamento à vaga. Evite respostas genéricas e repetitivas, daquelas que você encontra na internet: use-as como base, mas coloque sua personalidade nelas.

8. Prepare perguntas para o entrevistador

A entrevista deve ser uma troca, e o candidato também pode fazer perguntas ao entrevistador. Prepare questões que esclareçam rotina, responsabilidades e desafios da função. 

Pergunte sobre o ambiente de trabalho, oportunidades de crescimento e próximos passos do processo seletivo. Isso mostra que você pensa além da vaga e deseja entender melhor o contexto. Também transforma a conversa em um diálogo mais natural e menos unilateral. 

Apenas evite as perguntas que já tenham respostas claras no site da empresa, para não parecer despreparado.

O que evitar em uma Entrevista Online?

É importante evitar coisas que mostrem uma falta de dedicação à oportunidade que você está tendo. Veja alguns exemplos.

Remarcar mais de uma vez

Remarcar entrevistas gera uma impressão negativa que pode comprometer suas chances no processo seletivo online. 

Os recrutadores organizam suas agendas para ouvir candidatos e esperam comprometimento. Cancelar ou pedir para mudar o horário com frequência demonstra falta de planejamento ou interesse

Se acontecer um imprevisto real, comunique com antecedência e procure reagendar apenas uma vez. 

Evitar esse comportamento transmite responsabilidade, profissionalismo e respeito pelo tempo dos envolvidos. Muitas empresas descartam candidatos que não conseguem cumprir compromissos básicos, mesmo que tenham perfil para a vaga.

Escolha ruim do plano de fundo

O plano de fundo da sua Entrevista Online funciona como um cenário e fala sobre seu cuidado. 

Ambientes com muita bagunça ou excesso de detalhes podem passar a sensação de desorganização. 

Escolher um fundo simples e discreto ajuda a manter o foco na sua comunicação e contribui para uma imagem profissional.

Barulho ao fundo

Ruídos inesperados comprometem o ritmo da Entrevista Online e a clareza da comunicação. Sons de televisão, conversas de outras pessoas, latidos de cachorro, trânsito ou até o barulho do vento dificultam o entendimento e causam desconforto. 

Esses ruídos podem dar a impressão de descuido. Quando não for possível garantir total silêncio, o uso de fones de ouvido com microfone e cancelamento de ruído minimiza o impacto e melhora a experiência da conversa. 

Evitar barulhos mostra que você se prepara para criar condições ideais, o que reflete comprometimento e respeito.

Inquietação no momento da Entrevista Online

Gestos repetitivos ou agitação podem transmitir nervosismo exagerado ou insegurança.  Mexer no cabelo, olhar para outros lados, ficar balançando a cabeça ou tocar objetos com frequência distraem o entrevistador e quebram o ritmo da conversa. Também mostram falta de controle emocional, um aspecto que pode ser observado em processos seletivos online. 

Se sentir ansiedade, respire fundo antes da conversa para trazer calma. Algumas técnicas podem ser utilizadas, como a respiração quadrada.

Demonstrar tranquilidade e foco ajuda a passar confiança e a criar um ambiente favorável para a sua apresentação.

A Entrevista Online faz parte dos processos seletivos e segue ganhando espaço. Seguir essas dicas ajuda a aumentar a confiança e a chance de sucesso nessa etapa. O preparo técnico, a postura e o interesse são fatores que contam muito. 

Se deseja aprofundar seus conhecimentos, leia também o conteúdo sobre currículo para primeiro emprego, que traz orientações úteis para iniciar a carreira com o pé direito.

Em resumo

O que falar de mim em uma Entrevista Online?

Fale brevemente sobre sua formação, experiências relevantes e habilidades que têm relação com a vaga. Destaque conquistas e motivações, mostrando como pode contribuir para a empresa.

Como devo me apresentar em uma Entrevista Online?

Cumprimente com cordialidade, fale seu nome completo, resumo profissional e interesse pela vaga. Use tom confiante e claro, olhando para a câmera, para criar conexão com o entrevistador.

O que falar em 3 pontos negativos na entrevista?

Escolha pontos que mostrem autoconhecimento e vontade de melhorar. Explique o que fez para superar essas dificuldades, sem prejudicar sua imagem profissional ou parecer inseguro.

Crédito da imagem: Freepik.

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